Women in Exile & Friends

Die gefährlichste Folge von Bluthochdruck ist Herzinfarkt. Entgegen des sexistischen Mythos ist Herzinfarkt keine Männerkrankheit. Und weil es durch diesen Mythos bei Frauen zu selten oder spät erkannt wird, sterben doppelt so viele Frauen daran. Allgemein werden Frauen später behandelt und die Symptome verharmlost, bei Männern wird viel schneller reagiert. Es gibt eine Studie aus den USA in der festgestellt wurde, dass Männer in der Notaufnahme nach 30 Minuten behandelt werden, Frauen dagegen durchschnittlich 1:15 Stunden warten müssen. Die Symptome bei Frauen sind anders – bisher gibt es weniger Forschung dazu und zur Behandlung. Symptome sind z.b. Magen- und Rückenschmerzen.

Bluthochdruck haben 10-15% in Deutschland. Ab 50 Jahren hat jede dritte Frau Bluthochdruck, ab dem Alter von 60 Jahren jede Zweite. Vor den Wechselsjahren sind Frauen durch Hormone geschützt davor, danach steigt es rapide an. Menschen mit Bluthochdruck sterben statistisch gesehen 5 Jahre früher. Bluthochdruck kommt selten allein und es gibt ein sogenanntes metabolisches Symptom: Bluthochdruck + Diabetes + Übergewicht + Fettstoffwechsellösung = tödliches Quartett, dass sich gegenseitig verstärkt. Bluthochdruck ist dabei oft das Erste. Niedriger Bluthochdruck ist ungefährlich, auch wenn er mehr Symptome hat, die unangenehm sind. Hausmittel ist im kalten Wasserbecken marschieren. Oder Effortil nehmen.

Blutdruck allgemein: Das Herz ist eine Pumpe, die 6-7 Liter Blut durch den Körper pumpt und damit einen kontinuierlichen, rhythmisch wechselnden Blutfluss ermöglicht. Der obere Wert ist das zusammengezogene Herz/Systole, der untere Wert ist das entspannte Herz/Diastole. Cholesterin verengt nun die Adern, also muss doller gepumpt werden und der erhöhte Druck führt zu schnelleren Rissen in Adern an denen sich wiederum mehr Cholesterin absetzt. Allgemein ist Bluthochdruck vererbt und durch die Lebensweise bestimmt. Wir können also alle auch aktiv werden dagegen. Jede sollte 10.000 Schritte pro Tag laufen und sich gesund ernähren. Dazu sollte an Stressreduktion gearbeitet werden. Besonders Geflüchtete sind existentiellem Druck durch die Behörden ausgesetzt, was zu chronischem Stress führen kann.

Die Aktion in Horst ist in diesem Video zu sehen: Mahnwachen Nostorf-Horst – Google Drive

Am 25.07. machte unsere Bustour Halt in Horst in Mecklenburg-Vorpommern. Horst ist eine Erstaufnahmeeinrichtung für Flüchtlinge in Mecklenburg-Vorpommern. Einige Frauen von „Nina – women in action Hamburg“, wo wir die letzten vier Tage unserer Tour verbracht hatten, kamen mit uns. Das Lager liegt näher an Hamburg als an Schwerin, der Landeshauptstadt von Mecklenburg-Vorpommern. Horst ist eine Erstaufnahmeeinrichtung, die mitten im Wald liegt, ohne dass ein Nachbarschaft in Sicht ist.

Die nächstgelegene Stadt ist von diesem Lager 7 Kilometer entfernt. Die Flüchtlinge wurden nach dem Pogrom, das sich vor 29 Jahren in Rostock-Lichtenhagen ereignete, hierher verlegt. Den rechtsradikalen und rassistischen Angriffen gab der Staat nach, bzw. Recht: Anstatt gegen den Faschismus und Rassismus in Rostock-Lichtenhagen zu arbeiten, sollten wir gehen, in Isolation leben und das Asylrecht wurde massiv verschärfen. Dieses neue Lager ist nun fast 30 Jahre alt, ohne dass sich etwas verbessert hätte. Und es wurden der „Asylkompromiss“ und das „Asylgesetz“ gemacht, wie wir sie heute kennen. Ziel dieser Gesetze war es, Flüchtlinge davon abzuhalten, nach Deutschland zu kommen. Ein Gesetz, das die diskriminierenden und rassistischen Alltagspraxen in eine strukturelle Form brachte.

Wir haben mit den Flüchtlingsfrauen, die im Lager in Horst leben, einen Workshop gemacht: „Von persönlichen Problemen zur politischen Aktion“. Von den Frauen erfuhren wir von den Misshandlungen und dem Rassismus, dem sie von innen und außen ausgesetzt sind. Viele von ihnen sind traumatisiert. Wir erfuhren, dass eine von ihnen vor zwei Wochen einen Suizidversuch unternahm. Die Polizei nahm sie mit, und seither haben die anderen sie nicht mehr gesehen und wissen nicht, ob sie tot ist oder noch lebt. Zwei Mütter mit kleinen Babys sind gezwungen, sich ein kleines Zimmer zu teilen. Sie meinten, einige Zimmer seien frei. Aber wenn sie darum bitten, getrennt zu werden, weigern sich die Malteser, ihnen ein Zimmer zuzuweisen. Eine junge Frau beschwerte sich darüber, dass sie zu wenig zu essen bekam, und als sie um eine zweite Portion bat, wurde sie vom Personal schlecht behandelt und beleidigt. Dies zeigt, wie gewinnorientiert die Unternehmen sind, die diese Lager betreiben. Die Menschen, die dort leben, sind ihnen völlig egal.

Die Femcon 2021 (Feminist Connect) fand diesen Sommer wieder statt vom 25.-30.6. in Meuchfitz. Die Femcon ist ein feministisches Festival für und von geflüchteten Frauen, das von Women in Exile, NINA – Frauen in Aktion Hamburg, Flit Solidarity Africa und deren BIPoC und weißen Unterstützer*innen organisiert wird. Wir nutzen diesen Raum, um uns zu treffen, zu lernen, zu informieren, zu chillen und um Frauen kennenzulernen, die zum ersten Mal dabei sind.

Letztes Jahr fand dieses Fest wegen der Corona Pandemie in Hamburg in kleinerem Rahmen statt. Dieses Jahr kamen wieder rund 60 Frauen und Kinder in Meuchfitz zusammen und genossen die Natur mit einem vollen Programm an Empowerment-Workshops.
Ziel dieses Vernetzungstreffens ist es, Frauen, die von Rassismus negativ betroffen sind, einen Raum zu bieten, um sich auszutauschen, zu debattieren und politisches Wissen zu erwerben.

Einige der Workshops waren nicht nur empowernd, sondern auch lehrreich. Zum Beispiel „Decolonize Pflanzenheilkunde“ und „Deutsche Kolonialgeschichte“. Diese beiden Workshops waren insofern miteinander verbunden, als dass der Kolonialismus in der Vergangenheit und Gegenwart eine sehr große Rolle bei der Ausbeutung des globalen Südens spielt.

Es ist nun zwei Jahre her, dass unsere Schwester Rita verschwand und ihr verkohlter Körper 200 Meter von Lager entfernt gefunden wurde, in dem sie 7 Jahre lang lebte. 

Rita, wir werden uns an Dich erinnern und für Deine Würde als Freundin, Flüchtlingsschwester und Frau kämpfen. Sich an dich zu erinnern ist einfach. Wir tun es jeden Tag, während wir weiterhin im Lager in Hohenleipisch leben. Das Trauma deines Todes lebt in uns. Es ist der Herzschmerz, dich verloren zu haben, der nicht vergehen wird. Immer wieder erinnern wir uns an die Umstände deines Verschwindens.
Einige von uns wissen, was Du durchgemacht hast, als Du darum gekämpft hast, einen Weg für eine würdige Zukunft für Dich und Deine Kinder zu finden. Man sagt, dass die Zeit heilt, aber weder Zeit noch Vernunft werden unsere Gefühle ändern, solange der oder die Täter frei sind. Einige mögen Dich vergessen, jetzt wo Du nicht mehr da bist. Aber wir als deine Freundinnen werden uns an Dich erinnern und die Erinnerungen an dich in Ehren halten.

Auch wir von Women in Exile and Friends werden dich in Erinnerung behalten und dafür kämpfen, dass der oder die Täter dieser abscheulichen Tat zur Rechenschaft gezogen werden. Jede Frau* in dieser Gesellschaft muss vor Femizid geschützt werden, unabhängig von ihrem Aufenthaltsstatus.

Wir haben heute an dich gedacht, als wir eine dreiminütige Schweigeminute vor dem Lager in Hohenleipisch abhielten. Aber das ist nichts Neues, denn wir halten die Erinnerung an dich wach, während wir für „Kein Lager für Frauen und Kinder“ kämpfen! Wir halten die Erinnerung an dich wach, wenn wir die Prävention sexueller Gewalt gegen Flüchtlingsfrauen fordern. Wir haben gestern an dich gedacht, als wir zusammensaßen, um Wege zu planen, wie wir unsere Kundgebung trotz Covid Lockdown anmelden können. Und werden auch morgen an dich denken. Denn wir werden nicht akzeptieren, dass die verkohlten Überreste von Flüchtlingsfrauen zu kalten Fällen werden. Wir werden weiter nach Wahrheit und Gerechtigkeit suchen, während wir gegen Femizide kämpfen.